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    立冬將至,兒童鈣鐵鋅你還沒給孩子補充嗎?

    來源:藥源網 更新時間:2021/10/22
    人們常說“一場秋雨一場涼”,下過幾陣秋雨后,立冬的腳步也逐漸走近,這意味著天氣一天比一天冷了,這種時候寶寶的新陳代謝降低,當從食物中獲取的營養無法滿足身體的生長發育需要時,就需要注意補充,特別是鈣鐵鋅,這是人體所需的三種礦物質,對兒童的身體健康有多種功效。
    兒童鈣鐵鋅的作用

    ①鈣的作用

    孩子想要長得高,為成年后的骨量峰值打好基礎,兒童期補充充足的鈣是非常有必要的。秋末冬初正是補鈣的好時節,這個時候天氣不算太冷,還可以讓孩子多到戶外進行運動,提高身體的新陳代謝,從而促進骨骼對鈣的吸收利用。在立冬到來之前,家長們首先要考慮的就是為孩子補鈣。

    ②鐵的作用

    很多家長在冬季常常覺得孩子的手腳過于冰涼,這其實很有可能是氣血不足導致的,而氣血不足大部分的原因又是缺鐵,比如有調查顯示,2歲內的嬰兒缺鐵性氣血不足的情況高達24.2%[1]。鐵是血紅蛋白的重要組分,血紅蛋白既可以造血,又能為身體的各個細胞輸送氧氣,一旦缺鐵,就很容易出現缺鐵鋅氣血不足的問題。因此,要想孩子冬季手腳不冰涼,家長們不要忘了在冬天來臨前補充鐵元素。

    ③鋅的作用

    鋅在蛋白質和酶的合成過程中起到重要的功效,缺鋅可以引起免疫系統的細胞合成受阻,從而降低孩子的免疫力。秋冬氣溫變化不定,且流行輪狀病毒,免疫功能沒有完善的孩子容易被它們侵襲,進而出現腸胃不適等問題。所以,家長們記得要多給孩子補鋅,維持好孩子的免疫功能。
    兒童鈣鐵鋅如何補充

    從上文可知,趁著冬天來臨前,家長們可要為孩子多補充鈣、鐵、鋅這三種礦物質。由于天氣漸涼,孩子的新陳代謝降低,食物中營養就沒辦法很好地被人體吸收利用,這個時候家長們不放考慮一下含有這三種元素的營養補充劑,如pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液。

    Pentavite自然唯他擁有80余年的悠久歷史,專注于兒童營養健康領域上也有50年,對產品品質的把控非常嚴格。在原料上,它選擇了微粉級檸檬酸鈣,溫和無刺激的性質十分適合兒童,不會影響孩子嬌嫩的腸胃。而且微粉級還代表它的平均粒徑≤10μm,容易溶解,吸收率更高。在成分配方上,一瓶老虎鈣檸檬酸鈣含有4000mg鈣、45mg鐵、40mg鋅,經過科學團隊嚴謹配制而成,符合《中國居民膳食營養素參考攝入量》,不會給孩子的腸胃增添消化的負擔。
    立冬將至,兒童鈣鐵鋅的補充可要提上日程了,給孩子補充充足的營養,才能夠更有助于他們的身體健康,助力安穩地進入、度過寒冷的冬天。除了日常飲食要營養均衡之外,也可以搭配pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液,更好地輔助孩子補充鈣鐵鋅。

    參考資料:

    [1]曹愫,肖細梅.少年兒童與維生素C
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