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    鈣鐵鋅的作用有哪些,鈣鐵鋅口服液什么牌子好?

    來源:藥源網 更新時間:2021/9/25

      相信很多家長都知道孩子需要補鈣,但對于鐵和鋅的補充,家長們可能還處于比較陌生的狀態。但其實孩子食欲差、注意力不集中,這些都可能是鐵和鋅缺乏的表現,鈣鐵鋅的對孩子的成長發育有什么作用?應該如何補充?

    一、成長發育離不開鈣鐵鋅

      ①鈣:生長發育離不開鈣,有助于建立起強健的骨骼系統

      孩子處于生長發育的黃金時期,對鈣元素的需求量也會增大,因為鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分,而且在維持人體循環、呼吸、神經和內分泌等各系統功能中都起到了重要作用。人體細胞正常生理狀態的維護也需要依賴鈣的存在,孩子體內保持充足的鈣元素,可以有效保障骨骼階段性發育生長。

      ②鐵:改善孩子成長狀況,減少缺鐵性貧血問題

      鐵元素是人體必需微量元素之一,是人體中含量最多的微量元素,主要存在于血紅蛋白之中。鐵能夠參與血紅蛋白、肌紅蛋白和一些酶的構成,適當補充鐵元素可以提升血液的攜氧能力,改善孩子的生長發育狀況。

      ③鋅:避免挑食胃口差,養成良好的免疫系統健康

      鋅是人體必需的微量元素之一,在人體生長發育、生殖遺傳、免疫和內分泌等多項重要生理過程中都起著極其重要的作用。它的作用和功效是幫助生長發育,促進新陳代謝,同時也有維持人體正常的味覺、食欲的作用,可以改善孩子偏食和厭食等問題。

      鈣鐵鋅這三種礦物質對孩子的骨骼和大腦發育,免疫力提升和維持正常食欲有著非常重要的影響,家長要保證孩子體內鈣鐵鋅營養充足,那么該如何給孩子補充?

    二、孩子鈣鐵鋅的來源補充

      1.日常的飲食結構

      日常補充鈣鐵鋅可以通過膳食攝入,補鈣可以多關注豆奶制品,它們含有豐富的鈣質,而且吸收率比較高。而動物性食物中還有豐富的血紅鐵素,有助于人體補充鐵元素。如果孩子比較缺鐵,平時可以多吃動物肝臟、羊肉和豬肉來補充所需鐵質。

    含鋅的食物就比較多了,像海產品、瘦肉、豆制品和堅果都有豐富的鋅元素,尤其是牛肉中含鋅量非常高,這些食物都是補鋅的很好來源。

    食物攝入是兒童鈣鐵鋅的主要補充方法,如果想要達到更全面的補充效果,可以通過鈣鐵鋅口服液這種膳食營養補充劑輔助補充,便捷高效,家長也省心。

      2.鈣鐵鋅口服液

       鈣鐵鋅口服液是一種高效便捷的補充形式,液體型態,更易被人體吸收,不容易出現卡喉問題,更加適合兒童群體使用,而且科學的成分配比,滿足孩子的日常需求,家長不用煩心。

       但市面上鈣鐵鋅口服液的產品眾多,“鈣鐵鋅口服液什么牌子好”這個問題也令不少家長感到苦惱。在做了很多功課,問了身邊的寶媽后,發現不少人都推薦自然唯他老虎鈣液體鈣。這款產品針對國內兒童特點,提供精準營養補充,而且原料優質,配比科學,怪不得能夠收獲那么多家長的喜愛。

      鈣鐵鋅口服液什么牌子好?選擇自然唯他老虎鈣液體鈣。一瓶含有4000mg鈣、45mg鐵、40mg鋅,針對兒童成長發育特點精心配制,并選用進口的有機檸檬酸鈣作為鈣源,微粉級別,平均粒徑≤10μm,易于溶解,口感細膩。此外,它照顧到孩子的口味偏好,嘗起來是酸酸甜甜的水果味。同時這款老虎鈣液體鈣也是沒有添加白砂糖和果糖的,不會產生齲齒問題,家長放心孩子喝得也開心。

      鈣鐵鋅的對孩子的成長發育至關重要,家長平時要多關注“鈣鐵鋅口服液什么牌子好”,給孩子挑選合適的營養產品,才更有益于孩子營養補充。此外也要注意好日常膳食營養均衡,孩子健康成長,家長才能放心。

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